自分の限界まで、自分自身を追い込む!

何事にせよ、自分の限界領域ギリギリまで自分を追い込めれば、自分の限界は少しずつ、伸びていく。
人間はどうしても、楽をしたがる動物だから、敢えて時々、自分自身を限界まで追い込んでみる。その結果、耐性が身に付き、必ず強くなれる。
自分が自分に設定している何かで、限界まで挑戦してみる機会を作ってみる。アポの回数でも、スポーツのトレーニング量でも、自分がここまでしかできないと思っていた領域を超えてみる。

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